WARTO WIEDZIEĆ
Zamieszczone
na niniejszym portalu artykuły związane są z przede wszystkim ze
zdrowiem nas samych oraz naszych dzieci. Jako miłośniczka ruchu
zapraszam nie tylko do przyjemnej lektury, ale również do
aktywnego stylu zycia.
KRĘGOSŁUP - DRZEWO ŻYCIA
Rafał Lichtarowicz
W jodze kręgosłup nazywany jest drzewem życia, kamieniem węgielnym naszego zdrowia i energii witalnej. Stanowi on, oprócz konstrukcji samonośnej podtrzymującej całe ciało i zapewniającej jego ruchomość, ochronę dla centralnego kanału nerwowego (rdzeń kręgowy), którym przepływa energia i informacja.